腋下是人體相對私密的部位，毛發較多，尤其是男人在夏季出汗較大，可能腋下全濕，有的可能還會伴有難聞的味道，讓人尷尬萬分。所以，為了能夠避免這種尷尬情況的發生，他們都在尋找如何有效控制出汗的方法。

如何有效控制出汗？

1、注意飲食

不要過多的吃辛辣過激的東西，尤其是生蔥等產生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。

2、注意衛生

汗液要經細菌分解才會發出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發作。

3、穿通爽衣物

有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦，應穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

4、減低出汗量

止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用。其中具有代表性的外用藥西施蘭夏露牌烏洛托品溶液具有清香氣味，且有抑菌、抑汗等作用，對腋臭有很好的。該產品具有以下特點：

正規。

西施蘭夏露牌烏洛托品溶液是嚴格按照國家藥品gmp生產標準執行的，為治療狐臭的otc（非處方）國藥。也就是說，西施蘭夏露是正規的除臭止汗產品，非常正規，遠非市面上那些連出身都搞不明白的產品可比。

專業。

西施蘭藥業成立于1985年，歷史悠久、積淀深厚。西施蘭夏露（烏洛托品溶液）為該公司的明星產品，經過多年的市場檢驗，其藥效得到了國內眾多權威機構的臨床認證，也受到了眾多患者的擁躉。

西施蘭夏露的主要成分為烏洛托品，不僅具有收斂、止汗的作用，還兼具殺菌的功效，對手腳多汗、腋臭、腳癬等癥有明顯。

和市面上的其他產品相比，其藥物成分能夠被肌膚吸收，并且不受洗澡、游泳、運動出汗的影響，再出汗也沒有異味，藥效更為強大、持久。

方便。

西施蘭夏露的藥效周期比較長，使用次數更少。對于狐臭患者來說，每周只需要噴涂一次，就可以達到長時間控制狐臭的目的；而手足多汗的患者，一天噴涂一次就可以，簡單又有效。

而且無論是攜帶還是使用，西施蘭夏露都非常方便。其外形設計小巧精致，不管是手包、抽屜或口袋，都能輕松收納，隨時取用。無論是臨時的約會，還是重要的會議，它都可以助你止汗凈味；使用時，人性化的噴霧式設計，只需輕輕一按，即可均勻覆蓋，快速滲透起效，令腋下清新干爽。

看完上文的簡單介紹，如何有效控制出汗大家都清楚了吧。平常出汗量大且伴有異味的朋友們，若把上述方法都安排上了，還怕再次出現尷尬的情況嗎？